2010年3月4日木曜日
指用ダンベル
名前は"VariGrip"という。
左手の薬指と小指は、日常、ほとんど力仕事をしていないのではないか・・・私の場合、この二本の指に力が無い。ところがギターを弾く場合は、この二本の指にも他の指と同等の仕事が要求される。左手は弦を押える役割なので多少の力が要る。そこで、力をつけるためにこんなものを試している。
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