サイパンはいい天気

　　高齢のうえに病気・体調変化、などがあり２年振りの海だったので、今日は背が立つ浅瀬で呼吸や心拍のチェックをした。こんなことに付き合ってくれる指導者はオーシャンクラブの串畑さんだけだと思う。

　　今日の結果はオーライ、明日かあさっては水深10m程での圧力に対する身体精神の耐性をチェックしたい。写真は今日のパウパウビーチ。